Weniger Brainfuck
Hoch das Bein für die Erkenntnis: Das Gefühl „Endlich habe ich mein Leben im Griff“ wird auch mit 45 nicht kommen, schon gar nicht „Jetzt bin ich erwachsen“.
Eine Nacht im St. Oberholz Retreat in Woldzegarten
WERBUNG | An meinem Geburtstag wollte ich nur eins: weg. Bloß nicht bei Kaffee & Kuchen zu Hause hocken. Da kam die Einladung ins St. Oberholz Retreat in Woldzegarten an der Müritz gerade recht!
Einfache & schnelle Gemüsesuppe zum Entlasten
Pommes, Pizza, Brause-Ufos, Wein, Bier und Champagner: Nach einer Woche Dauerparty brauche ich einen Break bzw. meine Leber. Seit meiner Ernährungsumstellung habe ich mir angewöhnt, einmal im Monat einen Entlastungstag mit Gemüsesuppe zu machen.
Happy Birthday to… ME!
Fuck, ich bin 45! Geht’s jetzt abwärts? Natürlich nicht! Trotzdem war dieser Geburtstag für mich ein Meilenstein, vor dem ich erst mal Angst hatte.
Rückblick
WERBUNG | Sieben Tattoos in einem halben Jahr: Krise oder Knall? Sicher beides. Vielleicht habe ich einfach auch die richtige Person gefunden, mit der ich das machen konnte.
Schöner Salat mit Spargel, Blaubeeren und Mais
WERBUNG | Das ist ein Salat, den man echt jeden Tag machen kann. Zumindest im Sommer. Die Zutaten sind bunt und ich mag es, wenn ich auf meinem Teller was zu gucken habe.