Alexa von Heyden

Blog-Archiv

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Selfcare

Mein erstes Mal Aerial Yoga

Ich probiere gerade fast jede Woche eine neue Sportart aus: Nein, nicht für den Hintern, sondern fürs Gehirn!

Travel

Mein Solo-Trip nach Vietnam

WERBUNG | In Vietnam bin ich nicht nur in eine bunte und gastfreundliche Kultur mit köstlichem Essen eingetaucht, sondern habe ein Hotel-Konzept kennengelernt, dem es

Reisen mit Familie

Unser Skiurlaub im Zillertal

WERBUNG | Die Winterferien 2o25 haben wir im Zillertal in Österreich verbracht. Kein Geheimtipp, aber das riesige Skigebiet und die Höhe der Berge haben uns restlos

Food

Meine Matcha-Routine

WERBUNG | Team Matcha oder Team Kaffee? Ich habe dank Matcha (japanisch: „gemahlener Tee“) den Kaffee-Entzug geschafft und möchte mein kleines Ritual am Morgen nicht

Selfcare

1. Wusterwitzer Eisbaden + neuer Termin

WERBUNG | Das 1. Wusterwitzer Eisbaden war kraasssss! Krass kalt, krass lustig und krass herzerfrischend durch die bunt gemischte Truppe aus Berlin, Brandenburg und Leipzig.

Rezepte

Winterliche Minestrone

Mein schöner Salat macht gerade noch ein bisschen Winterpause, kommt aber zurück. Auch gut in dieser Zeit und mindestens ebenso gesund wie lecker sind Suppen.