Meine Matcha-Routine

WERBUNG | Team Matcha oder Team Kaffee? Ich habe dank Matcha (japanisch: „gemahlener Tee“) den Kaffee-Entzug geschafft und möchte mein kleines Ritual am Morgen nicht mehr missen.

1. Wusterwitzer Eisbaden + neuer Termin

WERBUNG | Das 1. Wusterwitzer Eisbaden war kraasssss! Krass kalt, krass lustig und krass herzerfrischend durch die bunt gemischte Truppe aus Berlin, Brandenburg und Leipzig.

Winterliche Minestrone

Mein schöner Salat macht gerade noch ein bisschen Winterpause, kommt aber zurück. Auch gut in dieser Zeit und mindestens ebenso gesund wie lecker sind Suppen.

Unterstützung für Simon & Romy nach Julias Tods

Triggerwarnung | „Warum immer wieder wir?“, könnte man fragen. Tod und Trauer begleiten uns weiterhin. Kurz nachdem mein Schwager Basti gestorben war, bekam meine Cousine Julia die Diagnose eines sehr aggressiven Krebses.

Gesundes Neues

Ich bin ein wenig late to the party, wünsche euch an dieser Stelle aber noch von Herzen ein glückliches, erfolgreiches und vor allem gesundes Jahr.